Zeytinburnu Masaj Salonu Mutlu Son РMașr Bayan

Zeytinburnu Masaj Salonu Mutlu Son РMașr Bayan

Zeytinburnu Masaj Salonu Refleksoloji, ayakların, ellerin ve kulakların çok özel kısımlarının diğer vücut kısımlarına karşılık geldiği inancına dayen temeln bir şifa uygulamasıdır. Refleksologlar, bu noktalara basmanın karşılık gelen vücut parçalarındaki ağrı ve rahatsızlığı giderebileceğine inanırlar. Mideye karşılık gelen refleksoloji bölgelerine baskı yapmak rahatsızlıkları hafifletebilir ya da gidermeyebilir, ancak denemekten kesinlikle zarar gelmez.

Ayaklarla Başlayın
Ayaklar, refleksolojinin en temel odak noktasıdır ve uygulayıcılar, her ayağın farklı vücut bölümlerine baÄŸlen temeln düzinelerce basınç noktasına sahip olduÄŸunu söylüyorlar. Mide bölgesi, ayağın tam ortasında, kemerin hemen önündedir. Dört parmağınızı birbirine bastırın ve ayak baÅŸparmağının hemen altına, ayak tabanına yerleÅŸtirin. Zeytinburnu Masaj Salonu Alt parmağın hemen altında mide bölgesi bulunmaktadır. Her iki ayakta aynı yerde, ancak sol ayaÄŸa daha fazla zaman harcıyor. “Complete Reflexology for Life” yazarlarına göre bu ayaktaki mide refleks alanı saÄŸ ayaktakinden daha büyüktür.

Ellere Git
Her iki el de refleksolojik mide bölgelerine sahiptir, bu bölgelere ulaşmak ve masaj yapmak ayak tabanlarına göre çok daha kolaydır. Mide refleks bölgesi, işaret parmağı ile baş parmak içerisinde yer alır. Sağ işaret parmağının eklem eklemini bulmak için sol elin işaret parmağını ve baş parmağını kullanın, ardından parmak ekleminin hemen altındaki sert, etli avuç içi kısmını bulmak için aşağı kaydırın. Bu bölgeden başparmağın dibine kadar mide bölgesidir.

Zeytinburnu Masör Bayan

 

Refleksoloji ile Mideyi Rahatlatmak
Uzman refleksologlar, farklı problemleri tedavi etmek için belirli mide bölgesi noktalarını çeşitli şekillerde manipüle ederler, ancak DIY refleksolojisinin bu kadar kesin olması gerekmez. Mide bulantısı ya da hazımsızlık başladığında bu basınç noktalarını bulun. Başparmağınızla hedef alen temel bastırın ve yavaşça yukarı ya da mide bölgesi boyunca kaydırın. Bu işlemi mideniz çok daha iyi hissedene ya da parmaklarınız kasılen temel kadar birkaç dakika boyunca ayaklarınızı ve ellerinizi değiştirerek tekrarlayın.

Sadece rahat hissediyorsanız baskı uygulayın. Refleksolojiyi evde denemek, ağrılı olmadığı ve hamile olmadığınız sürece genelde zararsızdır. Hamileliğin başlangıcında refleksoloji yapmak güvenli değildir, Zeytinburnu Masaj Salonu çünkü uygulama kasılmalara neden olabilir. Hamilelik sırasında herhangi bir refleksoloji tedavisi yapmadan önce doktorunuzun onayını alın ve o zaman bile, sadece hamile kadınları tedavi etme bilgi birikimi olan ve hangi noktalardan kaçınılması gerektiğini bilen bir profesyonelden tedavi alın.